Psycholoog

Helen Pauwels

De eerste stap naar gelukkig zijn…
is hulp aanvaarden.

Therapievormen

Indiviuele therapie en begeleiding

Op zoek gaan naar onszelf vraagt heel wat moed om de confrontatie aan te gaan. Hierbij slaan we de handen in elkaar om deze zoektocht te vergemakkelijken.

Koppel therapie en begeleiding

In eender welke relatie, loopt het soms eens verkeerd. Vaak ligt dit aan een communicatieprobleem of een indiviueel probleem dat invloed heeft op de relatie.

Gezinstherapie en -begeleiding

Wanneer we te kampen hebben met een individueel probleem heeft dit vaak een impact op het hele gezin.

Voor welke problemen/hulpvragen

Levengebeurtenissen

*Relatiebreuk
*Rouw- en verliesverwerking
*Echtscheiding
*Pesten
*Job verandering
*Traumatische ervaringen

Angsten

*Paniekaanvallen
*Faalangst en perfectionisme
*Sociale angsten
*Dwanggedachten of -handelingen
*Specifieke fobieën

Slaapproblemen en vermoeidheidsklachten

*Insomnia
*Nachtmerries
*Problemen met inslapen
*Problemen met doorslapen
*Piekeren

Zelfbeeld

*Inzicht in jezelf bekomen
*Persoonlijke groei bereiken
*Leren opkomen voor jezelf op een positieve manier
*Zelfvertrouwen en zelfbeeld verhogen
*Leren zelfzorg toe te laten
*Piekeren verminderen
*Psychosomatische klachten *Terugkerende negatieve patronen in je leven of in je relaties aanpakken

Stemmingsproblemen, stress- en piekerklachten

*Depressie
*Burn-out
*Leren relativeren
*Leren afgrenzen
*Kennis en aanvaarding van eigen grenzen
*Piekergeachten

Verslaving

*Drugsverslaving
*Gokken
*Alcoholverslaving
*Medicatie-afhankelijkheid
*Digitale verslaving

EVEN KENNISMAKEN

Elke psycholoog is anders, ieder heeft zijn stroming, soort therapie en aanpak. Het gaat erom de juiste klik te ervaren opdat vertrouwen kan ontstaan.

Ik ben Helen Pauwels, afgestudeerd aan de Ugent in 2006. Ik behaalde mijn Master in de klinische psychologie met als specialisatie; Client-gerichte en systeemtherapie. 

Als psycholoog is het belangrijk om je te blijven bijscholen, daarom volg ik dan ook regelmatig extra vorming en opleiding.

 

 

Erkend Psycholoog

HELEN PAUWELS
Erkend psycholoog 2022

Visumnummer: 262150
Erkenningsnummer: 812116056

Lid van beroepsverenigingen

PRACTISCH?

Wat moet ik weten voor ik een afspraak maak?

Duur van de gesprekken

Een individuele sessie duurt 60 minuten.

Een koppel- of gezinssessie duurt 90minuten.

Maar je hoeft je verhaal natuurlijk niet halverwege een zin te staken als de tijd erop zit.

Hoeveel kost een sessie?

Een individuele sessie kost 60 euro.

 Kom je samen met je partner of met andere mensen die belangrijk voor je zijn? Dan rekenen we 90 euro.

In de meeste gevallen betaalt je ziekenfonds een deel terug. De regels hiervoor verschillen per mutualiteit en per regio. Als er in jouw geval terugbetaling is voorzien, dan kom ik in aanmerking. Dit wordt allemaal met jou besproken in het eerste gesprek.

.

Een afspraak maken kan als volgt:

 Is er iets tussengekomen? En wil je je afspraak annuleren? Neem dan telefonisch contact op.

Om de kwaliteit van de sessies te waarborgen, plan ik een beperkt aantal gesprekken per dag in. Ik vraag je daarom om minstens 48u op voorhand te verwittigen, als je jouw afspraak niet kan nakomen.

Voor annulaties minder dan 48u op voorhand wordt een gedeeltelijk bedrag van 20 euro aangerekend. Indien u niet annuleert, wordt de volledige sessie aangerekend. Alleen zo kan er gewerkt worden zonder een wachttijd voor iedereen. Laat dus tijdig iets weten.